Z会

朝、起きられずに、遅刻が多いｏｒ学校を休みがち・・・
「あさシャキ」はそんな子供さんに、ぜひ試していただきたいサプリです

 

そして朝、楽に気持ちよく起きて活動できるようになって頂きたいです
「あさシャキ」サプリをお得に購入出来る販売店はどこなのでしょう？

 

実店舗に売っている？

「あさシャキ」はキリン堂、スギ薬局、ツルハ、ウエルシア薬局などのドラッグストアに売っていません
スーパーや近隣の薬局にも取り扱いはありません

 

そうなんです
「あさシャキ」は通販限定商品なのです

 

「朝シャキ」と間違えないで

ドラッグストアに行くと㈱メタボリックの「朝シャキ」というサプリが置いてあります
しかしこれはサンテミナ㈱の「あさシャキ」とは全く別物です

 

間違えないようにご注意ください
商品名の「あさ」が漢字か、ひらかなか、が違うだけなので最初は、エッ同じもの？と思いました

 

「朝シャキ」はおじさんがメインのようです
成長期の子供さんにはオススメしませんと表記されていました

大人用の、シャキっと起きたい方のサプリです
子供さんや学生さんはサンテミナ㈱の「あさシャキ」にしてくださいね

 

通販限定の商品

あさシャキは通販限定商品です

なので、公式販売店、Amazon、楽天、yahooショッピングを探してみましょう

 

「あさシャキ」Amazon

Amazonの「あさシャキ」は9,307円（税込）・Amazonで初めてのお買い物の場合＋送料で販売されていました

販売業者名はサンテミナ株式会社なので、公式販売店からの出品です

 

アマゾンの注意書きより・この商品について
転売業者にご注意ください

こちらの製品はサンテミナ株式会社で製造販売を行っております
弊社では卸販売等は一切行っておりませんため【公式】サンテミナ以外の出品者は
転売商品・中古品・コピー商品の恐れがございます

サンテミナ以外でのご購入時のトラブルにつきましては一切責任を負いかねます
ご購入時に販売元店舗名にご注意ください

 

 

「あさシャキ」楽天・yahooショッピング

次は楽天とyahooショッピングで「あさシャキ」を探しました

しかし、出品者がサンテミナ株式会社の「あさシャキ」は見当たらずです

２社の出品者でサンテミナ株式会社を探しましたが、見つけられませんでした

通販で購入する際は販売元を確認することは大事です

 

販売元まで確認しない方も多いですが

消費期限や保管方法などで品質は変わるものです

 

品質の良いものを購入しようと思うと、公式販売店のサンテミナ㈱の商品に限られてきます

新品が送られてくるのでサンテミナ公式販売店は安心です

 

「あさシャキ」公式販売店

↓画像クリックで「あさシャキ」公式販売店へジャンプ

「あさシャキ」にはサンテミナ㈱が運営している公式販売店が有ります

 

 

公式販売店からのご購入は、定期コースがお得です

単品の通常価格は、9,307円（税抜）+送料600円で9,907円です（Amazonと同じ）

 

しかし毎月届く、定期にすれば、初回2,980円（税込）、２回目以降は5,227円×２袋（税込）、送料はずっと無料で購入できます

しかも幸いなことに、定期と言えども　２回目受け取り後はいつでも解約可能です

 

 

定期の仕組みがややこしいので表にまとめると

受け取り回数	価格（税込）	お届けの数
１回目	2,980円	１袋（１ヶ月分）
２回目	10,454円（5,227円×２）	２袋（２ヶ月分）

 

あさシャキは3～6ヶ月、継続する方が効果が実感できる物です

２回目受け取り後、定期の解約が出来るので３ヶ月分のトータル金額は13,434円になります

定期解約フォームはこちらから

 

 

公式販売店のサンテミナ㈱

サンテミナ㈱と言えば、「プラステンアップ」が有名です
子供の身長を伸ばすのに効果的な栄養素をバランスよく含んでいる成長サプリが「プラステンアップ」です

 

参考までに「プラステンアップ」の記事はこちらです↓
本当に背が伸びる効果ある？プラステンアップの口コミ・評判を悪いのも暴露！

 

サンテミナ㈱は子供さんや学生さんのサプリに長けている会社です
「あさシャキ」も「プラステンアップ」も小・中・高校生10～18歳の方が対象のサプリです

 

「あさシャキ」はサンテミナの今までのノウハウを活かしたサプリという訳です

 

「あさシャキ」の特徴

「あさシャキ」は、自然由来の素材にとことんこだわり、濃密な配合成分で効果がしっかり実感できます

学校を休みがち、もしくは不登校気味の中学生や高校生の方にお試ししていただきたいサプリです

 

あさシャキの特徴

項目	内容
対象年齢	小・中・高校生（10～18歳）
主成分	Ｌ－テアニン（220mg配合）・ホスファチジルセリン・ＧＡＢＡ
成分効果	Ｌ-テアニン（リラックス効果）・ホスファチジルセリン（落ち着きを手助け）・ＧＡＢＡ（ストレスに負けない）
１日に飲む量	２粒（１袋・1ヶ月分・60粒入り）
味	ヨーグルト味
販売会社	サンテミナ㈱
製造工場	ＧＭＰ認定工場（日本の山梨県）

 

 

あさシャキの成分

 

主成分

 

精神面をメインに体調面もサポートしてくれる成分を配合しています

 

全成分

還元麦芽糖水飴（国内製造）、クリーミングパウダー（乳糖、全粉乳、植物油脂、加糖脱脂練乳、デキストリン、砂糖、食塩）、ホスファチジルセリン含有リン脂質末（大豆を含む）、DHA含有精製魚油末、GABA、亜鉛含有酵母、高麗人参粉末/L-テアニン、結晶セルロース、クエン酸、ステアリン酸カルシウム、香料、微粒酸化ケイ素、甘味料（ステビア）、ヘム鉄（豚由来）、L-トリプトファン、L-チロシン、グァーガム、葉酸、調味料（核酸）

 

 

まとめ

↓画像クリックでサンテミナの「あさシャキ」へジャンプ

 

「あさシャキ」は通販限定商品ですが、サンテミナ㈱の公式販売店がオススメです

 

「あさシャキ」は国産で自然由来の成分のみ配合していますので、子供さんが食べられても、安心安全です

 

心身の調子がイマイチ悪い場合、一度お試ししてみてください
心を落ち着かせ、やる気を引き出す成分を配合した、自然食品ですので副作用はありません

 

 

「あさシャキ」を飲んで朝は元気に楽に起きてくださいね↓
元気な朝を【あさシャキ】

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ノロ、ロタウィルスに家族の誰かが感染すると・・・みんな大変
なぜって、家族全員に移る可能性が大だからです

 

しかし望まなくても感染してしまう場合もあります
もしも・・・に備えてノロ、ロタウィルスの特徴を知っておこう

 

特徴を知っていればイザという時でも慌てずに対処できます

 

ノロウィルス

ノロウイルスによる感染性胃腸炎や食中毒は、一年を通して発生していますが、特に冬に流行します

 

健康な大人は軽症で回復しますが、子どもやお年寄りは重症化したり、嘔吐物を気道に詰まらせて死亡することもあります

現在の所、ワクチンはなく、治療は輸液などの対症療法しかありません

 

感染から発症までの期間はおよそ１日～２日と、かなり短いのが特徴です
ちょっとした事で感染してしまう程、感染力が強いのでいつの間にか感染してしまっている場合が多いんです

 

子供が嘔吐した場合の洗濯のやり方、嘔吐物の処理方法については下記の記事をご参考に↓

衣類や布団に嘔吐（ゲロ）してしまった場合の洗濯のやり方を解説（潔く捨てるorガッツリ消毒）

 

 

ノロ感染経路

経口・接触・飛沫・空気感染の４種類です

 

 

 

 

ノロのワクチンは無い

ワクチンを作るには、まず病原体を増やす必要があります
ノロウィルスは病原体を増やすのが難しいのでワクチン開発がうまくできないのです

 

近年は昆虫の細胞や植物を使ってウイルスの外側の殻の部分と似たものを作り、ワクチンを作ろうと試みられているそうです

 

ノロワクチンが実際に使用できるのはまだまだ、かかりそうですね

 

ノロウィルス予防法

予防法は

こまめな手洗い

帰宅時や調理時、食事の前、トイレに行った後などは手洗いをお忘れなく

 

また、感染者を看病する人は嘔吐物を処理した後や、トイレの掃除をした後などは、ウイルスが手指に付着している可能性が考えられます
手洗いは特に念入りに行ってください

 

感染者の便や嘔吐物には大量のウイルスが含まれているのです

 

 

ロタウィルス

ロタウイルス感染症は「ロタウイルス」というウイルスによって引き起こされる、乳幼児の急性胃腸炎です

 

ロタウイルスは生後6カ月から2歳までをピークに、5歳までには、ほぼ全ての子どもが感染
感染力が非常に強いため、衛生状態が良い日本でも発症予防は難しいと言われています

 

他のウイルス性胃腸炎に比べ下痢や嘔吐の症状がはげしいことが多く、急性胃腸炎で入院する小児の原因の50％を占める

 

大人でもかかりますが、子供の時に１度かかったと思われ２度目以降と考えられます
そのため、かかっても重症化しません

 

ロタ感染経路

 

 

 

ロタウイルはワクチンがある

 

ロタウイルスによる胃腸炎は乳児に多いことで有名ですね、しかも感染力が強いウイルスです

ただしロタウイルスはワクチンがあります

以前は自費で赤ちゃんはロタウイルスワクチンを希望すれば受けられました

 

しかし令和２年１０月１日からロタウイルスワクチンが定期予防接種（無料）となりました

定期予防接種対象となるのは、令和２年８月１日以降に生まれた赤ちゃんです
費用は無料です

 

ワクチンは２種類あるのでどちらかを経口接種します

ワクチンの種類	接種回数	接種対象者	味
ロタウイルス（１価ロタリックス）	２回	生後６週～２４週未満	砂糖
ロタウイルス　５価ロタテック	３回	生後６週～３２週未満	青りんご

 

接種によりロタウイルスに対する抗体ができ、ロタウイルス胃腸炎の重症化を80～90％予防することができます

 

重症化すると脳炎を起こす場合もあり、ワクチンを接種することは意味があります

乳児期でのワクチン投与によって、少なくとも2年間はこの効果が持続すると言われています

 

ロタウィルス予防法

ロタウイルスはアルコールなどの消毒薬ではあまり効き目がありません

 

汚物で汚れた布団や衣類の洗濯については下記の記事をご参考に↓

 

まとめ

ノロとロタには共通点がありました

 

患者の嘔吐物の処理法は、ノロも、ロタも同じですね

処理方法については下記の記事をご参考に↓

ノロやロタに感染しても慌てず、対処いたしましょう

 

除菌スプレー

 

身に着けているマスクやドアノブや机を除菌するなら「ミスターアンチェイン」という除菌スプレーがあります

ミスターアンチェインとは

ウイルス99.9%除去の除菌スプレー！

 

 

 

「ナノシルバープロテクト」↓

 

布団の汚れ防止に敷パット

 

 

子供が具合が悪い場合、嘔吐することはよくあります
嘔吐した場合のことを考えて布団が汚れないように敷きパットを敷いておくと便利

 

布団を洗うのは大変です
敷きパットを前もって敷いておくと後の処理が楽です

 

布団西川には敷きパットが 数多くあります

可愛いスヌーピーのあったか敷パットもあります
一度のぞいてみてください↓

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もうすぐ小学校に入学されるお子さんがおられると、「○○は身に付けておいた方が良い？」
「何を教えておいたらいいのかしら？」と色々気にはなるものです

 

そうジタバタしても仕方ないとは言うものの、子供に教えておいた方が良いことはありますよね
学校の始まりに向けて、生活面、学習面と２パターンで身につけておきたいことに着目

 

 

 

ここでは生活面で身につけておくことを取り上げました

皆さん、読み物などで良くご存知とは思いますが、実体験で「これは必要だった」生活面でのポイントをまとめました

 

学習面の身につけておきたいことは以前の記事をご覧いただきたいです↓

 

 

挨拶とかはもう出来てるよね？

小学校入学までに身につけておきたい事、生活面でもう出来ていることはたくさんあります
幼稚園や保育園でもう出来ていることは、そのまま習慣付けておきましょう

 

子供さんは幼稚園や保育園で集団生活を送ってこられたと思います
その為上記の７点は心配なく、もうすでに出来ているのではないでしょうか？

 

しかし今一度、言葉や実践で子供に教えておいてあげてください
小学校に行っても、こんな時はこうしようね！と言って練習もしておいてください

 

子供に不安感を与えない

 

小学校に対して子供が不安感を持たないように
小学校は楽しいと思うように親はいつもプラス思考でいてください

 

小学校の話題に触れる時は、子供に「幼稚園でやってた」「同じだ」と認識しておいてもらいましょう
子供が小学校だからと不安になったり遠慮したりしては困ります

 

のびのび学校生活を送れるように「幼稚園と同じダヨ」と安心感を持つようにしておいてあげて・・・

親ものんびり安心していましょう！

入学おめでとう！の楽しい気分で入学を迎えてください・・・

 

もうできることは伸ばしておく

おさらいの実際の具体例を以下に上げました

 

返事、あいさつが出来た時

「ワーいいお返事ねぇお兄ちゃんみたい」と返事が出来た時には褒める

 

恥ずかしがり屋で声が小さい子もいます
大きな声で返事や挨拶をしたときは「わかりやすくて元気でいいわぁ～」と褒める

 

また、日頃から大きな声で親が返事やあいさつをしてお手本を見せておくことが大事です

挨拶は家族ないでも省略しないことがポイントです・・・

 

「ごめんなさい」「ありがとう」が素直に言えた時

ごめんね、ありがとうは友達関係に響きます

相手が痛いだろうと思ったら「ごめんなさい」と素直に言えれば相手も「いいよ」と思います

「ありがとう」と言ってもらえたら、また助けてあげようと相手が思ってくれるものです

 

「ごめんなさい」「ありがとう」は親がお手本を見せて日常に使うように!、
褒めて伸ばしておくと友達関係が良くなり、学校に行くのが楽しくなります

 

約束、決まりを守る

 

 

約束や決まりが守れるようにしておいてください
幼稚園や保育園でも約束や決まりはありました・・・が小学校は決まりがキツく多くなります

 

子供はしばらく窮屈に思うかもしれません
幼稚園では緩やかであった「時間」を守ることが重要視されます

 

例えば休み時間で楽しく遊んでいてもチャイムがなったら教室に戻り、授業を受けなくてはなりません
家庭でも時間を決めてなにかをする事を経験をしておくと良いです

 

幼稚園から帰ってきたら、遊ぶ時間は何時までとか、何時になったら寝るとか・・・

ここでも守れたら大きく褒めてあげてください

守れなかった時は「なぜできなかったか？」子供と原因やこれからどうすればいいか？を話し合ってください

 

近年はコロナの流行に伴い、学校でのコロナ感染関係の決まりもたくさんできました

 

 

「おトイレに行きたいです」と自分から言える

 

困ったときは自分から言えるようにしておくことは早速必要です
授業中であっても「おトイレに行きたいです」と言えるように・・・

 

家庭では子供の気持ちを察して親が先回りをして言ってしまわないことです
子供が「牛乳」と言ったら「牛乳をどうしたい？」と聞き返すようにしましょう

 

言えない場合は言い方を教えて、子供に復唱させる・・・
身に着けさせたいことは、言って聞かせるだけではなく、実際させてみて練習をすることがいいです

 

 

着替え、荷物整理など自分のことは自分で出来る

 

 

ある程度、速やかに着替えて、たたんでおく事を練習しておきましょう
服をたたむ前に裏返っていたら直してからたたむことなど、子供に練習させておきましょう

 

多少ゆっくりでも黙って見守る、うまくいかなかったら親が見本を見せて練習させてあげてください

 

学校では体操服に着替えることが多くありますので、自分で着替えられないと困ることに
幼稚園時代から、着替えは自分でさせておきましょう

 

朝、時間に起きられる

 

朝、時間に起きるためには、夜早めに寝かせるクセをつけておくようにします

私は夜は９時には、絵本を読んであげて寝かしつけるように心がけていました

 

 

友達と仲良く遊べる

 

友達と仲良く遊べる子はそれだけで楽しく学校に通えます

子供社会もけんか、いさかい、我慢しなくてはいけないこともありますね

優しい子、誰とでも遊ぼうとする子は子供同士でも好かれます

 

反対に嫌われる子は意地悪な子、我慢が出来ない子、友達にちょっかいを出して暴力的な子・・・

 

これからでも反省点があれば直しておくようにすれば大丈夫！

意地悪、我慢できない、暴力的に思い当たるフシがあれば、直すように努力しましょう
気付いた時が直し時です

 

その他生活面で教えておきたいこと

 

登下校中の交通ルールや身の守り方を教える

うちの地域の小学生達は、徒歩で登下校しています
入学前に子供と一緒に登下校の時間に合わせて通学路を実際歩いてみること

 

時間帯によって車の量も違います、一緒に歩いて危ない箇所を見てみましょう
信号、横断歩道、ふざけて歩道から出ないなど教えておいてあげてください

 

また知らない人に声をかけられて危ないと思ったら、近くのお店に逃げるなど教えておきましょう

 

近頃は地域で見守り隊を結成して、登下校時に活動されていたりもしますが、もしも、誰も助けを求められる人がいない場合、子供の逃げどころも見ておきましょう

 

テレビやゲームの時間を決める

 

 

ゲームは子供が大好きな遊びです
やりすぎがよく問題になっていますね

 

ゲームの時間・・・

小学１年生では１時間～２時間と言うところが一般的です

親が何時から何時とはっきり決めて宣言するのがいいです

 

子供はいくらでもやりたがるので、親が時間を決めることです

心身の健全な発達を望むならきちんと１年生から決めておきましょう

 

宿題、勉強の時間を決める

 

 

宿題は何時からはじめるか？何時までするか？
学校が始まったら、様子を見ながら子供と話し合って決める・・・

 

子供の集中力は長時間続くものではありません
効率良く勉強するために時間を決めておくのです

 

その後、明日の学校の準備を子供が自分でするようにしておきましょう

といっても１年生では、最初は親と一緒にすることが必要ですね

ただ親が全部やってしまわないように注意が必要です、主役は子供です

 

 

まとめ

 

 

小学生になったら・・・最初に習慣にしておきたいことがありました
子供の生活習慣や学習習慣は小さい時の方が、身につけやすいです

 

大きくなってから教え込もうとすると、時間もかかり、もう直せないこともあります
１年生になったスタートから大きくなった時に子供が困らないように良い習慣を身につけておいてください

 

１年生から宿題が終わったら、復習の習慣をつけておくといいです

家庭教材の小学ポピーは地域の教科書にあっていて、学校で習ったことの復習に最適です

１日10分の復習で知識が定着します

無料お試し教材でどんなものか？見てみてください

価格は家庭教材の中でも添削や付録がない分、安いですが内容は充実しています

 

無料でお試し教材を取り寄せてもおすすめ「はがき」は来ますが、勧誘はありませんでした

 

↓画像クリックでポピー公式販売店の無料資料請求画面へジャンプ

 

家庭学習教材はポピーの他にもＺ会・こどもちゃれんじ・スマイルゼミもあります
４社の特徴や難易度を比較した記事もご参考にしてください↓

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子供が年長さんで、次は小学校に入学するとなると勉強面は大丈夫？と気になります

 

子供が困らないように、教えるべきことは入学前に教えておきたいものです

勉強面では何をどれくらいできればいいのか？   

 

 

 

小学校入学までにこれはぜひ教えておいてあげたい事って何？

 

希望を上げればいくらでもありますが、これだけは押さえておきたいこと ４点を絞りました

 

また勉強面で平仮名と数のドリル問題を年長さんのポピー、Ｚ会、こどもちゃれんじで比較しました  

 

 

入学までにこれは教えておきたい事４点

 

 

聞く力・話す力

 

 

 

 

鉛筆などの道具が使える

 

 

学校に入学したら鉛筆や消しゴム、ノリやハサミを使います

家でもクレヨンで絵を描いたり、鉛筆を持って迷路遊びをしたり、ノリを使ったりは、どんどんしておきましょう

 

子供が実際道具を使っている時に、気付いたことは教えてあげてください

 

 

 

実際に子供が自分で使って道具に慣れておくと、コツを覚えていくのでいいですよ

家で遊びながら実践しておきたいです  

 

数を数える・数字を読む・数字を書く

 

 

 

 

 

 

小学１年生算数

小学１年生の「さんすう」 算数も４月は「数字を書く」ことからスタート

１年生の入学時には、１から10まで書ける子が多い様です

 

 

 

算数は最初が大切です、わからないことは、すぐに解るようにしておきましょう

放ったらかしでは、ますます、あとで困ることになりますのでフォローしておいてください

 

 

ひらがなを読む・書く

いえいえ！ 学校では１クラス30人くらいの子供を先生は一人で見なくてはいけません

 

給食やそうじなどの生活面、友達と仲良くやっているか？も見なくてはならないのです

一人の子供について学習指導をする余裕はないのです

 

１年生の２学期からは漢字も出てきます

ひらがなの読み書きを全くやっていないと小学校に入ってからの子供の負担は大きなものになってしまいます

 

カタカナも覚えなくてはいけなくなった時、ひらがなを習得している子は、断然スタートから有利で楽ですね

 

 

そういう意味で小学校に入る頃はおおよそのひらがなの読み・書きはできるようにしておきたいです  

 

小学１年生国語

小学１年生の「こくご」 一般の公立小学校の場合、入学式後1週間程度で「小1こくご」の勉強が始まります

 

ひらがなは、1日に2～3文字を教えることも多く有り、6月前頃にはひらがなが終了します

夏休み明けくらいにはもう「カタカナ」が入ります

 

それからすぐに漢字もスタートします

１年生で習う漢字は80字前後もあるんですよ

 

また、カタカナは簡単なようですが、学校の授業数が非常に少ないです

一般的には2週間程度ありますが、数日でカタカナを終える学校もあります

 

 

 

 

平仮名や数の習得は家庭学習教材を使うと便利

 

 

市販のドリルなどを選ぶ場合だと、どれを選んだら良いのか迷うし、正直、何がいいのか解らない

また市販のドリルだと平仮名なら平仮名ばっかりで子供が飽きる・・・

 

そんな市販のドリルの欠点も家庭学習教材はクリアしています

家庭学習教材はいろんなジャンルの問題が取り混ぜられている為、子供は飽きずに楽しくやれます

 

生活面や理科、社会、図工、家庭科、図形、時計、プログラミング思考に繋がるような問題も程よく入っています

どれも子供にとっては役立つものです

 

 

 

 

平仮名の3社比較

 

年長さんの9月号で各社の平仮名の問題を比べました

 

ポピーの平仮名

 

 

平仮名

ポピー年長さんでは、ひらがな五十音の清音を書く練習が、9月でひと通り終わります

 

しかし文字を書く練習は来年の3月号まで続くので、9月の時点でマスターできていなくても大丈夫

焦らずにゆっくり身につけていきましょう！・・・

 

9月号のポピーの平仮名は「絵の中の「え」と「ん」を鉛筆でなぞろうです

数字の書き順に従って楽しい絵の書かれた迷路で進んでいきます

 

 

Ｚ会の平仮名

 

 

平仮名

Ｚ会の9月号の平仮名は、四角に合う言葉を下から選んで書こう・・です

下に書いてあるお手本を見て、自分で四角の空白に埋めていくんです

 

Ｚ会も書き順が解るようにお手本に印されています 　　

 

おうちの方へというメッセージがページの右上にあるんですがこのページのメッセージは・・・

お手本の通りに書くことで正しい図形と書き順を覚え、平仮名を書く力を養う、丁寧に書きましょう・・・です

 

 

こどもちゃれんじの平仮名

 

 

平仮名

こどもちゃれんじの9月号の平仮名は スタートからゴールまで道を進むよ、四角の平仮名を全部なぞろう・・・です

 

こどもちゃれんじもページの右上にメッセージが書かれています

このページのメッセージは「ん」「ろ」「て」「そ」「ひ」を急カーブで折り返す事を意識して書く・・・です

 

このページの右下には「しまじろうボタンを押そう」と書かれています

以前ついていた豪華付録に子供が好きなおもちゃがありました

 

平仮名のなぞり練習が終わったら子供は、そのおもちゃの機器のしまじろうボタンを押してゲームで遊べます

 

ちなみに「めざましコラショ」という時計の付録も豪華で子供は気に入っています

「今何時？」と子供が聞けば時計が「10時10分だよ」とか答えてくれます

 

 

「数」の3社比較

 

年長さんの9月号で各社の「数」の問題を比べました

 

ポピーの「数」

 

 

「数」

ポピーの数のページでは、9月からたし算やひき算の基礎となる「いくつといくつ(合成分解)」の学習を始めます

ポピー年長さんの9月号は、タヌキがウサギに化けていたよ、四角に数字を書こうです

 

タヌキとウサギの数を数えて数字をなぞる問題です

3列目からは子供が自分で数字を書く部分もあります

 

上段で数字をなぞったので、それをお手本に楽しく、書けそうです

数字の書き方順もわかりやすいですね

 

 

Ｚ会の「数」

 

 

「数」

Ｚ会の9月号の「数」は、うさぎがお月見団子を同じ数ずつ分けるよ　四角に合う数字を書こう・・・です

子供は答えを考えて自分で数字を入れます

 

でも上段に数字のお手本があるんで書けなくてもお手本を見れば大丈夫です

Ｚ会年長さん9月の数の問題は、割り算につながるものです

 

可愛い２羽のウサギの絵が有り、お団子がきれいに各問題毎に同じ数ずつ２段並んでいます

同じ数ずつ２段に整列している為、子供は２つに分けやすい、1/2のイメージを描きやすいです

 

 おうちの方へのメッセージは

10までの数の合成を確認すると共に小学校の割り算につながる「同じ数ずつ分ける」という感覚を身につけます

 

 

Ｚ会年長さんの「数」で学べる内容は以下の通りです

 

こどもちゃれんじの「数」

 

 

「数」

こどもちゃれんじ、年長さんの9月号は足し算に結びつく問題です

電車の車両が10両になるように考えよう!です

 

お手本の数字が上に書かれてあるので、書けない子はお手本を見ながら書き入れます

またどの段も10両になるように足りない分はシールを貼ります

 

このページのメッセージはいくつといくつで10になるか？です

10の数の合成・分解問題、「10にするためにはあといくつ必要かな？」と声をかけましょう

 

このページの右下にも「しまじろうボタンを押そう」で、終われば遊べるご褒美を入れています

 

 

ポピーとＺ会とこどもちゃれんじの共通点

 

共通点  

 

家庭学習教材は、毎月ぼちぼちと小学校の入学準備ができる点がメリットです

子供は一度に沢山のことを習得するのは無理があります

 

家庭学習教材なら毎月少しずつやるので、いっぺんに詰め込まなくて済みます

３社とも平仮名と数の入学準備は十分です

 

また小学校になったからといって、急に机に向かって鉛筆を持って勉強するのは子供だって苦痛です

家庭学習教材は落ち着いて机に向かう習慣が付けられる点もいいです

 

ポピーとＺ会とこどもちゃれんじの相違点

 

ドリルで学べる内容はそう違うものではないですが、その他に相違点があります

 

相違点

 

付録

 

 

 

親の手の掛かり具合

 

幼児の場合、学習する際は大なり小なり親の手助けが要ります

親の手のかかり具合は、 Ｚ会＞ポピー＞こどもちゃれんじで、Ｚ会が親の手の掛かり具合が一番大きい教材と言えます

 

Ｚ会が一番親の手がかかる理由

 

「こどもちゃれんじ」が手がかかない理由

 

タブレットで学ぶスマイルゼミなら親の手を全く掛けなくても学習できますが・・・

紙ベースの３社の教材は基本、親の協力が必要です

 

Ｚ会の体験学習は、親の手がかかるけれども子供には役に立つものではあります

注意点としてパパもママもバッチリ働いておられるご家庭の場合、Ｚ会の実体験が負担になる場合もあります

 

そんな場合は、出来そうなページだけやるというやり方もあります

Ｚ会の体験学習の効果はあるの？の記事もご参考に↓

 

 

価格

 

それぞれの教材は価格が違います

しかし家庭学習教材なので教室に通うよりは、掛かる費用は安く済みます

 

以下にタブレットのスマイルゼミも加えて４社の価格価格を一覧にまとめました

 

４社の幼児コース価格を毎月支払いの場合で比較しました

 

４社の価格表/１ヶ月（税込）（毎月払いの場合）

 

教材名	年少	年中	年長
ポピー	980円	1,100円	1,100円
Ｚ会	2,200円	2,640円	2,860円
こどもちゃれんじ	2,379円	2,980円	2,980円
スマイルゼミ	なし	3,960円	3,960円

 

それぞれは、価格が安くなる（６ヶ月・１２ヶ月一括払い）もあります

 

ポピーは２・３歳コースもあり価格は980円（税込）です

スマイルゼミは年少さんはありません

 

価格で一番安いのはポピー（価格のわりに内容が充実しているので根強い人気があります）

 

価格で１番高額なのは　タブレットのスマイルゼミです

スマイルゼミのタブレットは別料金で12か月継続の場合、本体価格39,800円のところが9,980円になります

 

スマイルゼミはこちら↓

 

 

３社の特徴

 

 

 

ポピーとＺ会とこどもちゃれんじの特徴を比較します

 

 

 

 

どんな子にどんな教材が向く

 

 

それぞれ子供により個性が有り、合う教材もその子により違いが出てきます

 

ポピーとＺ会、こどもちゃれんじ、それらにスマイルゼミも加えて特徴をまとめると・・・

 

 

 

 

 

無料でお試し教材を取り寄せる

ポピー、Ｚ会、こどもちゃれんじは共に無料でお試し教材を送ってもらえます

お試し教材を取り寄せても無理な勧誘は無いので、ぜひお試し教材をもらって、子供さんに見せてください

 

  ↓画像クリックでポピー（新学社）の無料資料請求画面へジャンプ

ポピーの通信教育　資料請求

 

↓画像クリックでＺ会（株式会社Ｚ会）の無料資料請求画面へジャンプ

Ｚ会の通信教育　資料請求

 

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こどもちゃれんじの通信教育　資料請求

（お試し無料資料請求画面がわかりにくい・・・

サイトのず～っと下の方の「無料体験・資料のお申し込み」から入ってください）

 

まとめ

 

 

 

ギリギリになって慌てないように、子供に合う教材を使って早めに入学準備をしておいて頂きたいです  

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令和3年5月に行った、小学生・中学生「全国学力調査」の結果が公表されました

「うちの県はどうなのか？」は気になります

 

各県の教育委員会のＨＰなどでも正解率などの結果が公表されているのでご覧下さい

 

ところで毎年、上位にあがる県はある程度決まって同じところです

 

上位にあがる理由は何？なのか
真似するところがあれば、取り入れたいと思い調べました

 

 

「全国学力・学習状況調査」とは

 

 

「全国学力・学習状況調査」とは全国的に子供たちの学力状況を把握する為、文部科学省が毎年行っているもの

 

対象者は小学校6年生及び中学校3年生の全児童生徒です

 

 

学力を問う問題だけでなく、児童・生徒の学習・生活環境のアンケート調査も同時に行っています

この記事では小学生に的を絞って考察しています

 

小学６年生都道府県別順位

 

文部科学省は、令和3年5月27日に実施した令和3年度全国学力・学習状況調査の結果について8月31日に公表しました

ちなみに前年度は、コロナのため「全国学力・学習状況調査」は実施されなかったので2年ぶりの発表となります

 

小学生結果発表

 

国語

順位	都道府県名	平均正答率
１位	石川県・秋田県	71%
３位	福井県・青森県	69%
５位	東京都・京都府	68%

　　　　　　　　
算数　　　　　　　　　　

順位	都道府県名	平均正答率
１位	石川県・東京都	74%
３位	福井県・富山県・京都府	73%
６位	秋田県・愛媛県	72%

　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　

ちなみに中学校の国語の正解率は石川県が69％、数学も石川県が63％ともっとも高かった

小学校、中学校と１位だった石川県は一体どんな取り組みをされているのでしょうか？

 

（参考）2019年度の小学６年生都道府県別順位

 

ちなみに前回の上位の県はどこだったのでしょう？

以下の表は、小学生のみの2019年度全国学力テストの都道府県別正答率ランキングです

 

 

2019年度全国学力テスト（小学生）正答率ランキング

順位	都道府県名
１	秋田県 ・石川県
３	福井県
４	富山県・青森県
６	沖縄県
７	東京都・愛媛県 ・山口県
１０	大分県・京都府・広島県・ 新潟県
１４	香川県・岩手県
１６	茨城県・福岡県・高知県
１９	静岡県・三重県・山形県 ・鹿児島県
２３	群馬県・埼玉県・長野県 ・長崎県 ・和歌山県・佐賀県
２９	兵庫県・鳥取県・岡山県・栃木県・千葉県・福島県
３５	岐阜県・神奈川県・山梨県・徳島県・宮崎県
４０	宮城県・北海道 ・島根県・熊本県
４４	奈良県・大阪府
４６	滋賀県
４７	愛知県

 

 

順位を前回と比較

 

前回の結果と今回の結果を照らし合わせて分かることは・・・

 

石川県は毎年、上位に上がっています
福井県もついで上位をキープ

 

今回躍進したのは東京と京都でともに順位を上げています

東京は7位から、京都は10位から這い上がってきています

 

石川県はなぜ学力が高い？

 

石川県に注目すると、今回、小学生、中学生、ともに国語と算数の全てで１位です

 

一体、石川県ではどのような勉強体制をとっておられるのでしょう？
他と違った特徴があるのでしょうか？

 

石川県の教育委員会によると19年度をさらに上回る今回の結果について２つの理由を指摘しています

 

の２点を挙げています

 

 

石川県独自の基礎学力調査

 

 

 

石川県は、基礎学力調査というものを毎年、全国学力テストが実施される頃に行っています
教科は全国学力テストの教科以外のものになっていて今回は5/26日に実施されていました

 

県教委は８月までに試験の結果をまとめ、冊子にして各市町教委や学校に配布する

子供の学習状況を把握し、指導の改善に役立てる目的で2002年度から実施されているそうです

 

良い点

 

 

 

この２点は石川県の良い点です

 

我が家に良い点を取り入れる

この方式を家庭にシフトさせると・・・

 

 

 

 

 

金大と連携した課題分析・授業改善

 

 

石川県では子どもたちの学力を上げるため、教員と金沢大学の研究者でテストの結果を分析する取り組みが行われてきました
そして「いしかわ学びの指針12か条」というものがあります

 

「いしかわ学びの指針12か条」ってどんなものなのでしょうか？

 

県の教育機関が一丸となって授業づくりを行ったことが、子どもたちの学力向上に反映、全国1位という結果につながったようです

 

 

 

 

石川テレビニュースより抜粋

 

金沢市内の児童クラブを訪ねてみると…。

　子供たちが検温と消毒を済ませて向かったのは、机の前。この日は夏休み終了まであと２日。
宿題は既に終わっているにも関わらず、もくもくと机に向かい、勉強に励んでいました。

 

子供
「（夏休みの）宿題じゃないけど宿題が終わってしまったので買ったんです。１年の漢字がササって書けるようになるし読み方だって間違えずに済むから」
「学校に行く前に勉強した方が学校へ行ったときにすぐ手を挙げられるから」

 

金沢大学と連携して前回の学力テストの結果を分析し、授業改善を進めている成果がよくわかる１シーンですね

自ら学ぼうとする意欲があります

 

その他の上位に上がった県の特徴

 

 

 

全国学力テストで上位に上る県は、教育委員会がいろいろ工夫をしている・・・という事ですね

 

まとめ

 

子供の学力を上げるために良いと思ったのはやはり石川県のやり方です

 

４年生から国語や算数に関心を持つように県で独自の基礎学力調査を実施している
結果を分析して弱点を学校に冊子でお知らせしている

 

子供に無理やり押し付けるやり方ではない点で良い方法だと感じます
自宅でも参考にできる勉強方法です

 

全国学力テストでの弱点

 

 

全国学力テストでの子供の弱点が指摘されています

今年度のテストを分析した文部科学省と国立教育政策研究所がまとめた報告書では、以下のような指摘がありました

 

yahooニュース（産經新聞）より小学生の部のみを抜粋すると

 

上記は小学6年生の正解率が低かったので、今後の課題に挙げられています

 

家庭学習教材

石川県の例を見て感じることは

が大事・・・ということです

 

 

コロナが流行している今日、自宅でできる家庭学習教材はおすすめです

 

子供のタイプによって合う教材は違うもの
子供が自主的にやれる教材を選んでおくことが大事です

 

子供に合う教材は何？

 

もし、子供に学校の宿題以外に家庭学習をやる気があるなら・・・
やるに越したことはありません

 

その場合、どの教材を選ぶか？は迷います

 

子供がやりたいと思うものが、その子に合う教材です
まずは無料でお試し教材を取り寄せて、子供に見せて話し合うことが大事です

 

どこの教材を無料お試し請求しても、郵便でポストに届き、勧誘は無いので気楽にお試しできます
（ＤＭが郵送されたりはします）

 

各種小学生用教材の特徴

 

 

教材によりそれぞれ特色があります
まずは紙ベースのものとデジタルのものに大きく分かれています

 

両方に捨てがたい良い点があるので迷いどころです

 

 

親子で話し合って、その子にあったものを選びましょう

 

紙ベース

 

 

 

タブレット

 

 

 

 

どちらにしても、無料お試しを見てみてから考えると選択ミスがないです
子供に一番合う教材を選ぶと、長く続けられ効果が上がる教材達です

ぜひお試し下さい

 

 

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子供に青汁なんて苦いんじゃあないの？
いえいえ、子供用に考えられたものなのでおいしいんです

 

ここではバナナ味の青汁をご紹介
バナナ青汁を飲んだ子の96.6%が「美味しい」と回答しています

 

牛乳や豆乳に溶かして飲むとバナナオレのように美味しい
栄養満点の青汁で子供には丈夫な体でいてもらいましょう

 

子供に大切な免疫力

大人も子供も免疫力は大切です

 

 

子供の免疫力は高いほうが、子供は健康で元気な毎日を送れます

 

子供の免疫力を高める為に必要な条件

子供の免疫力を上げる為には必要な条件があります

当たり前なことですが

• 睡眠
• 栄養
• 運動（外遊び）
• ストレスを溜めない

この４つに気をつけると子供の免疫力が上がるという訳です

 

睡眠

子供は寝ている間に成長しつつ、免疫力も高めています
なぜなら成長ホルモンが寝ている間に分泌されているからです

 

成長ホルモンは骨（身長）を促す働きがあることで知られています
しかし免疫機能を回復する働きも果たしているんです

 

その他睡眠は、子供の大脳の発育、ストレス解消にも関わっています

 

栄養

 

子供が何を食べているか？はその子の成長を大きく左右します
親はそこを忘れてはいけないです・・・ね

 

特に野菜は免疫力を高めるために大きな力を発揮します
野菜にはビタミンとミネラルがいっぱい詰まっているからです

 

野菜のパワー

野菜に含まれるビタミンは細菌と戦う白血球を活性化する
野菜に含まれるミネラルと食物繊維は有害物を排泄しやすくするからです

 

野菜と果物は、白血球の働きを活発にするビタミンを豊富に含んでいます
また便通をよくして有害物を排出するミネラルと食物繊維も豊富

 

なので野菜と果物は免疫力をアップするのです

 

免疫力の主役は白血球

 

白血球は細菌と戦う働きをしています
その白血球の働きを活発にするのがビタミンを多く含んでいる野菜と果物

 

白血球を活発にする代表的な野菜と果物は
オオバ、ナス、ほうれん草、りんご、パイナップルなどがあります

 

つまり野菜と果物にはビタミンとミネラル、食物繊維が豊富に含まれていて
それらは細菌をやっつけ、有害物を外に出す働きをしてくれるのです

 

免疫力を上げるためには、なくてはならない栄養素という訳です

 

運動（外遊び）

 

子供の外遊びは身体的な発達と心の成長に欠かせないものです
外で友達と遊ぶことは人とコミニュケーションをとり、連帯感を育てます

 

外遊びは楽しい気持ちや満足感を持つことが出来る上に体を動かすので運動にもなります

そうするとからだの機能が活性化して免疫力はアップします

 

ストレス

ストレスは免疫力の大敵です
アレルギー体質の子はストレスがかかる環境にいるだけで症状が悪化したりもします

 

体にウィルスが侵入するとＮＫ細胞なるものがウィルスを攻撃して撃退します
それなのに、ストレスはＮＫ細胞の活動を弱めてしまうんです

 

子供を叱ってばかりは、ストレスをかけてばかりいることになります
いいことをしたらほめてもください、それが免疫力を上げる事につながります

 

野菜不足の子供の為の青汁

 

野菜が不足しがちな子供たちには、味と成分にこだわった青汁がいい！

 

子供用なので苦くない、バナナ味の国産青汁があります
国産の大麦若葉を使用していて、保存料・人工甘味料は不使用です

 

13種類の野菜と6種類のフルーツを凝縮させている「こどもバナナ青汁」
50種類以上の栄養素を含むというスピルリナも配合されています

 

食事では賄いきれない野菜成分を青汁で補いましょう

 

青汁の苦いイメージを覆し、子供でも飲みやすいバナナ味にしたことで96.6%の子供たちが「美味しい」と回答しました

 

青汁に含まれる成分

子供に飲ませるものですから成分は気になります

以下がこども青汁に含まれている主成分です

 

大麦若葉

 

大麦若葉は食物繊維、ミネラル類、ビタミン類を多く含んでいます

 

大麦は、種子だけでなく、若葉にも食物繊維やミネラル類、ビタミン類、クロロフィルなどの有用な成分が豊富

そのため、健康飲料に多く使われています

 

葉の中でも、穂が出る前の20～30㎝に生育した若い葉のことを「大麦若葉」といい、青汁の代表的な原料として使われることが多いです

 

スピルリナ

スピルリナは藻の一種です
クロレラよりもタンパク質が多く含まれ、消化吸収しやすい点で世界的に注目を集めています

 

必須アミノ酸が多く、50種類以上の健康成分が含まれているのです

 

これほどバランスよく栄養素を含んでいる食品は他にはほとんどない
その上消化吸収率も約95%と吸収されやすいのも良い点です

 

 

バナナ味の青汁商品概要

免疫力を高める『こどもバナナ青汁』

 

 

バナナ味の青汁の商品概要表です

容量	3g×30包（１箱・１ヶ月分）
形態	粉末
味	ほんのり甘いバナナ味
推奨年齢	全年齢
成分	大麦若葉・野菜13種類・フルーツ6種類・スピルリナ・乳酸菌・ビフィズス菌
初回購入価格	1,058円（税込）
2回目以降	3,996円（税込）
解約可能時期	2回目受け取り後（次回届け日の10日前までに電話）
単品価格	6,156円（税込）

 

１包あたりの成分量　
栄養分析表示(1包3gあたり)

エネルギー	11.6㎉
たんぱく質	0.13g
脂質	0.03g
炭水化物	2.70g
ナトリウム	0.7㎎
食塩相当量	0.0018g

 

牛乳や豆乳に溶かして飲むとバナナオレのように美味しいです
朝食の時や、おやつの時、いつでもお手軽に栄養補給ができます

子供用に開発されていますが、幼児から大人まで年齢は選びません

 

お得な購入方法

↓画像クリックで子供用青汁へジャンプ

毎月100名様限定キャンペーンを利用する方法がお得です

 

これだと通常価格6,156円（税込）するものが・・・

初回が１箱（１ヶ月分・30包）1,058円（税込）送料500円
２回目以降はず～っと3,996円（税込）送料500円

 

２回受け取れば、電話だけで解約できます

 

 

返金保証

定期で2回受け取り以上の場合、初回限定ですが、60日間返金保証が付いています

 

2ヶ月飲んだけれども、満足できなかった場合、2ヶ月分の商品代金が返金される制度です

 

【全額返金保証 ご利用条件】

• 初回ご注文日から60日以内に電話で連絡する

• 初回、2回目の「お買い上げ明細書」と「商品パッケージ」をそれぞれ全2回分返送すると・・・

  税込合計商品代金5,054円（初回 税込1,058円、2回目 3,996円）が返金される

• 返金は、初回、2回目のそれぞれ一箱ずつが対象で、60日以内に3箱以上購入しても、最大2箱分の返金となります
• 返送時の送料、お客様口座への振込手数料はお客様負担
• 3回目以降の発送済み商品は返品・返金対象外
• 上記期限を過ぎた場合、返金保証を利用できない
• 本キャンペーンのご利用は、一ご家庭につき1回限り

 

 

まとめ

ここ２年程はコロナが流行しています

 

感染する人、しない人。無症状の人と重症化する人

その違いは「免疫力」の差であると言われています

 

免疫力は、今後も新種が生まれ続けるであろうウイルス感染症への対策だけではなく、
風邪、肺炎、インフルエンザなどさまざまな病気に対抗する力になります

 

子供にはぜひ青汁を飲んで免疫力をつけておいてください

 

そして毎日元気に過ごしていただきたいと思います↓

 

 

アレルギー対策にはダニ退治

 

免疫力が弱っているとアレルギー症状も出やすいです

 

子供のアレルギーはダニが原因になっている場合が多くあります
子ども部屋、寝室にはダニ取りシートを置いておくと楽にダニ退治ができます

 

３ヶ月、置きっぱなしでダニを生きたまま誘引、死骸が空気中に飛び散らずアレルギー対策には便利です

 

画像クリックで「ダニピタ君」公式販売店へジャンプ↓

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子供の身長がグングン伸びる！と評価が高い
「せのびのたね」ですが、いつ飲むのがおすすめなのでしょうか？

 

ジュースやコーヒーで飲むのはちょっと待った！
せのびのたねの効果的な飲み方をご紹介

水の量を多くするのがポイントです
(｀・ω・´)
 

 

 

サプリはじわじわ結果が出るので３ヶ月は続けないと効果が実感出来ない
何事も継続する事が大事です

 

 

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小学生の子供さんがおられる場合、子供の身長が低いと気になります

 

後で伸びるだろうと思いながらも・・・
できればもう少し、平均くらいに伸びて欲しいなあと思うものです

 

 

 

子供の身長はどうすれば伸びるのでしょうか？

大人になってからではどう努力しても変わりようがない身長

 

小学生の子供の時には何を心がければいいのか？
身長を伸ばす為に小学生のうちにやっておきたいことについて

小学生用成長サプリ「ノビルン」と「せのびのたね」の比較表もご参考に!

 

小学生の平均身長

 

小学生の平均身長を調べた文科省の数値によると・・・（2019年度、小学校2,820校調べ）

年齢別 身長の平均値

年齢	小学生男子	小学生女子
6歳	116.5cm	115.6cm
7歳	122.6cm	121.4cm
8歳	128.1cm	127.3cm
9歳	133.5cm	133.4cm
10歳	139.0cm	140.2cm
11歳	145.2cm	146.6cm

 

小学生５年生、６年生になると女子の方が身長が高くなっています

これは男女による成長期の時期の違いによるものです

 

男子では12歳，女子では10歳に成長期を迎えるといわれています

うちの子は平均以上、以下？と表を見て感想を持たれたと思います

 

小学生の身長に関するお悩み

 

小学生のおられるおうちでは子供の背が低い・・・とお悩みの場合も多々あります

みなさんのお悩みにはどんなものがあるのでしょうか？

 

お悩み・その１

 

yahoo知恵袋より抜粋

小学生にプロテイン、は背が伸びない？
小学５年生の息子です。野球が好きでクラブに入って元気にやっていますが、背が低いのが悩みのタネです。
足は標準より早いし体力も平均以上はあります。

中学ー高校と野球を続けていきたい、そのために体を大きくしたいとのことでプロテインを飲ませようと思いますが、
チームの父兄仲間から「小学生のときは背が伸びる時期、そこでプロテインを飲ませると伸びないよ」と言われました。

個人それぞれに成長期に差はあるかと思いますが、背を伸ばす方向で考えた時、どの時期からプロテインを飲ませてやればよいでしょうか？
知識や経験のあるかた、お教えください。よろしくお願いします。

 

 

回答
プロテインとはつまり骨や筋肉など人間の体を作る源となる栄養素のたんぱく質の事です。
なのでもちろん成長期の縦の成長にも大きな助けとなります。
分かりやすくいえばプロテインを飲むと言う事は脂質の少ないステーキを食べるような物なのです。

ですからお子さんの身長が気になるようならばむしろ今の時期を逃さずにどんどん飲ましてあげるべきだと思いますよ。
ちなみに身長の伸びを妨げる原因となるのは過度の筋力トレーニングと言われています。
その父兄仲間の方がプロテインは成長期に飲ませるなと言われるのは「プロテイン」＝「筋力増強」 というイメージを持たれてるからではないかと思われます。

確かにプロテインは筋トレの効果をより高める為に飲まれる事が多いですがただ飲むだけではムキムキになる事など絶対にありえません。
ですから成長の妨げになるという心配は無用です。

 

回答は小学生５年生で身長が気になるようならば、今の時期を逃さずにどんどん飲ましてあげるべき
ということですね

 

うちの子（男の子）も小学４年生から野球をしていました
プロテインを飲みたいと本人の申し出が有り、小学生５年から中学生になるまで飲んでいました

うちの場合ですが、運動していることも手伝い、体は確かにブヨブヨではなく筋肉質で縦に伸びていきましたよ

 

お悩み・その２

 

yahoo知恵袋より抜粋

小学生のころ身長が高かった男子はその後あまり身長が伸びないと言われています。
実際、私の周囲でもそのような感じでしたが、皆さんの周りではいかがですか？

 

回答
それは小学生の時に背が高かった男子というより、早熟で小学生のうちに成長期が来てぐーんと大きくなって背の順が後ろに移動した男子のことですね。
成長期が早かった分、伸び止まりも早いために成人身長は平均以下になることが多いです。

 

私が卒業した小学校で学年1の高身長を１年生から維持した男子がいましたが、成人式で見たら、180cmくらいになっていました。

 

もう一人、高学年で女の私と学年で2～3番目争いだった男子がいたのですが、小学校卒業時には私より少し高く165cmくらいになっていました。
こっちの男子は成人式で当時の身長のままでした。周りと比較しても170行かなかったみたいです。

 

回答から見ると、早くから背が高い子は成長期が早く来ている訳で終わりも早いという事ですね

 

私の感想も同じです

小学校の時小さかった男子が中学２年生くらいからメキメキ背が伸びていくのを何人か見てきました

 

女子は周りを見ていて小学生５年生くらいから中学１年生くらいが伸び時で、あとはあまり伸びなくなった印象があります

 

 

余談・感想

うちの子は（女の子）小学生の時、バレーボールに誘われた時があったのですが
背が低く、クラスでも前から３番目

誘ってくれたエミちゃんはクラスで一番背が高い

思わず背が低いからバレーボールは向かないんじゃあないの？といらぬことを言ってしまいました

 

 

身長なんか気にしない気にしない
運動は身長なんか気にせずやらせてあげて下さい

 

小学生は運動もしたほうが背を伸ばすためにはいいんです

その方が、成長ホルモンもたくさん出ていいのです

 

身長と遺伝の関係

 

子供の身長を決める要因は内的と外的の２種類があります
遺伝は内的要因にあたります

 

 

専門家の間では遺伝が80％、環境因子が20％という説が一般的です

20％は外的要素を整えることで身長を伸ばせるということです

1年に5mmくらいは伸びを増やすことができるようです、10年では5cm伸ばせるという訳

他にも生活習慣に気をつけることで計算式の数値のプラス10cm伸ばせる・・・という説もあります

 

身長が伸びる仕組み

 

身長が伸びるには伸びるしくみというものがあります
身長が伸びるということは、骨を伸ばすことです

 

骨の両端には「骨端線」という軟骨部分があります
骨が伸びる時（背が伸びる時）は、脳の下垂体から分泌される成長ホルモンと成長ホルモンによって産生が促されるソマトメジンCという物質が働きます

 

がしかしこの骨端線は大人になると固くなって伸びなくなるのです

骨を伸ばせるのは骨端線がやわらかい小学生や成長期のうちだけ

この小学生～高校生18歳までに骨を伸ばす環境を作っておくべきです

 

身長が伸びる時期

 

子供は身長が急激に伸びる時期が２回あります
赤ちゃんの頃の第一次性徴と思春期の第二次性徴です

 

２回目の成長期は女子では11歳、男子は13歳頃がピーク
この時期は身長が8～9cmも伸び、子どもから大人へと体が大きく成長します

 

ここで着目したいのは、成人になってからの身長に最も関係するのは成長期開始時点の身長・・・

 

つまり、成人になった時、背が高くなっている為には1回目の成長期である乳幼児期と
まだ成長期を迎えていない思春期前にいかに身長を高くしておくかというのがポイントになってくる

 

 

背を伸ばすために心がけること

 

背を伸ばすためには小学生の頃から３大要素を意識することが大切です

 

 

睡眠

背を伸ばす為には成長ホルモンが必要です
成長ホルモンは入眠後の夜22時から翌朝2時までが一番よく出るとされています

 

今の時代に小学生でも夜10時に寝ることは難しいかもしれません
しかし、せめて10時30分には寝ておきたいです

 

そして熟睡して成長ホルモンが活躍できるような睡眠環境を作って欲しいです
早寝早起きの習慣を作っておくことが身長を伸ばすことに繋がるのです

 

運動

 

骨は、刺激を与えることで強くなり、伸びてもいきます

成長ピークを迎える前、小学校の中～高学年の時期にスポーツをすることは意義があります

骨に刺激を与えることで成長期での身長の伸びをより促進します
適度な運動は、太り過ぎも抑える上に身長を伸ばす役割もあり有意義です

 

食事

 

成長ホルモンや、骨を伸ばし筋肉を成長させる栄養素は主に

「骨を丈夫にする」カルシウムと「骨を伸ばす」たんぱく質

 

しかしもっと大事なことは食事にいろんな栄養素をバランスよく取り入れること

 

 

 

豆腐や納豆、小魚など、カルシウムが豊富な食材を取り入れて小学生のうちに少しでも骨を太く丈夫にしておきましょう！

 

食事で補えない部分はサプリを利用する

 

毎日の食事でカルシウム、タンパク質、ビタミンＤを採り入れ、栄養素のバランスを整えることは大変です
栄養士さん並みの知識と時間がかかります

 

忙しい現代においては、偏りがちな食事の栄養素を補うために成長サプリを取り入れるのもいい方法です

今は子供の栄養バランスを整える補助食品（サプリ）がいろいろあります

 

身長の伸びをサポートするならカルシウムやアミノ酸、鉄分、ビタミン類、アルギニン、ボーンペップが配合されているものです

 

小学生におすすめサプリ

小学生対象の身長を伸ばすに役立つサプリは・・・
バランスよく栄養素を入れているので、基礎体力をつける、免疫力をアップする事にも役立ちます

 

身長を伸ばしたい子供におすすめと言っても、小学生と中学、高校生とでは必要栄養素の量に違いが出てきます
有名なプラステンアップやセノビル、マックスノビールは中高生を対象にしてあります

 

「ノビルン」や「せのびのたね」は小学生からを対象にしている成長サポートサプリです

 

もしサプリをお考えの場合、小学生は小学生用のものの方がムダがない
（年齢以上のものは栄養素が使われず排出され無駄になります）

 

「ノビルン」「せのびのたね」比較表

 

以下に小学生を対象にしている「ノビルン」と「せのびのたね」を比較しました
一覧表にしましたので比べてみてください

 

各社とも税込価格、１袋１ヶ月分です

 

	ノビルン	せのびのたね
イメージ
単品価格	6,900円	￥2,980（Amazon）
定期価格初回	1,980円(送料無料)
定期価格２回目以降	2,980円 (送料無料)
定期解約可能時期	3回目受け取り後可能
定期・解約迄の合計	7,940円
味	ﾗﾑﾈ・ｺｺｱﾁｮｺ・ぶどう・ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ	ココア
１日量	2粒（10kcal）	4粒（10kcal）
１袋１ヶ月分	60粒入り	120粒入り
分類	栄養機能食品	ｻﾝｺﾞｶﾙｼｳﾑ含有食品
主成分	ｶﾙｼｳﾑ・ﾋﾞﾀﾐﾝB6・ﾋﾞﾀﾐﾝD・ﾎﾞｰﾝﾍﾟｯﾌﾟ（300mg）	ｶﾙｼｳﾑ・ﾏｸﾞﾈｲｳﾑ・ﾋﾞﾀﾐﾝD・ｱﾙｷﾞﾆﾝ・乳酸菌・ｴｷﾅｾｱ
返金保証	有り（商品到着後14日以内未開封）	有り（商品到着後90日間食べてｱﾚﾙｷﾞｰが起こったなど）
会社名	高光製薬	はぐくみプラス
ｱﾚﾙｷﾞｰ確認成分	卵・乳成分・大豆を使用	乳製品・大豆を使用
ﾎﾟｲﾝﾄ	合成保存料、着色料が不使用・味が４種類から選べる	砂糖不使用・栄養ﾊﾞﾗﾝｽを重視
生産国	日本	日本

 

 

ノビルン

画像クリックで「ノビルン」公式販売店へジャンプ↓

 

ノビルンは、子供の成長期に必要な栄養素をバランス良く配合した栄養機能食品

とは言うものの、骨の成長に欠かせないカルシウムの吸収力を上げることに尽力している為、身長を伸ばすという点で特化している商品です

 

 

ボーンペップは、骨の成長を促す、今、注目の成分で、骨密度・強度を高める効果が見込めます
このボーンペップはカルシウムと一緒に摂ると効果が上がるのです

 

ボーンペップとカルシウムには特にこだわりがあり吸収力が一番良い配合がされています
その比率は「ボーンペップ：カルシウム：マグネシウム＝3：2：1」

 

 

 

ノビルンは食べ物ですので新品がいい！
間違いなく新品が届くのは公式販売店、高光製薬の「ノビルン」が安心です

 

公式販売店なら定期があり、初回1,980円、２回目以降は2,980円、定期の送料は無料です
また返品保証もついているので公式販売店はおすすめです

 

定期は３回の受け取り後、解約可能（３回続けた場合の総合計金額は7,940円）

 

サプリはじわじわ結果が出るので３ヶ月は続けないと効果が実感出来ない
その点を考えると公式販売店の定期がお得です

 

 

せのびのたね

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せのびのたね はぐくみプラス [ カルシウム サプリメント サプリ DHA 乳酸菌 子供 成長 身長 ] 1袋 30日分 新品価格 ￥2,980から (2022/10/5 21:59時点)

 

「せのびのたね」は子供の健康を全体的にサポートするサプリメント
総合的にバランスよく成分が配合されている為、強い体作りにポイントをおいていることが特徴です

 

 

「せのびのたね」は丈夫なカラダに欠かせない「有胞子性 乳酸菌 」や「エキナセア」も配合しており元気に育つ子供の健康をサポートします

 

 

 

楽天の「せのびのたね」↓

せのびのたね 120粒30日分 カルシウム マグネシウム ビタミンD アルギニン 乳酸菌 エキナセア 子どもの成長 栄養不足 身長 国産 GMP認定 こども 子ども キッズ サプリメント 1袋 価格:3,980円 (2022/10/5 22:07時点) 感想(7件)

 

まとめ

 

 

成人した時、身長が低いことで「もっと対策しておけばよかった」と後悔しない為に、出来るだけのことはしておいてあげたいです

 

 

早寝早起き、適度な運動、身長を伸ばすために骨を伸ばすような栄養素を食事で採る
カルシウムが吸収されやすいようにほかの栄養素とともにバランスよく摂ることが大切

 

そのために小学生用のサプリを利用することも良い方法です

サプリは子供に必要な不足しがちな栄養素が入っています

なので身長を伸ばす目的の他にも、基礎体力をつけたり、免疫力を上げたりにもいい影響を及ぼすものです

 

インフルエンザやコロナに負けない強い体を維持して勉強にも意欲的に取り組んで頂きたいと思います

 

 

成分は両者とも成長期に必要な栄養素を入れています

選ぶ際は・・・

価格、味が分かれ目ではないでしょうか？

 

中学生以上の方のサプリ

 

中学、高校生の身長を伸ばすことに特化したサプリは以下の比較記事をご参考にしてください↓
小学生の場合と栄養素の成分量が違います

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子供がアトピー性皮膚炎だと痒がり、かきむしる、すると余計に痒くなる
そんなことが繰り返され、親としては、痒がる子供がかわいそうで悩みの種です

 

 

夏場は暑いのでなおさら、かゆみが増すので、何とかアトピーを治してあげたいです

アトピーは日々の努力がものをいいます

スキンケア方法、入浴剤、保湿剤、ダニなど気をつけるポイントをレビュー
 

私もアトピーでした

 
私は幼児期から喘息、アトピー、鼻炎とアレルギー体質でした
 

 

私も、成長とともにだんだん良くなって行き、病院に通うことももうなくなりました

 

私は夏にアトピーが悪化する

 

アトピーは夏に悪化するタイプと冬に悪化するタイプに分かれます

私は夏の方がアトピーは悪化しました
 

 

 

 

タイプ別のスキンケア

夏に悪化するタイプと冬に悪化するタイプは、自ずと対策方法のポイントが変わってきます

それぞれのタイプの対策と注意点について

 

夏に悪化するタイプ

 
汗をかくと・・・

首回り、肘や膝の内側など汗が乾きにくい部分に湿疹が生じる
もともと皮膚炎があったところに汗が皮膚の刺激となって痒みが増してきます
 

 

 

冬に悪化するタイプ

 
冬にアトピーが悪化する原因は、乾燥です

乾燥するとお肌の水分が奪われ、痒みを感じる神経がお肌の表面近く（角質層）まで伸びてきてしまいます
水分が少ない乾燥肌は、かゆみ神経の数が増え、長くなるのでかゆみを感じやすくなります

アトピーの方の場合かゆみ神経が、そうでない方に比べて、数と長さは３倍以上と言われています
水分が少ない乾燥状態のお肌は、バリア機能が衰え、細菌も入りやすくなります
 

 

 

入浴剤は使ったほうがいいのかどうか？

アトピー用に開発された入浴剤は、保湿成分が配合されています
皮膚からのNMFや細胞間脂質が奪われるのを抑える作用もあります
 

 
保湿成分を配合した入浴剤がアトピー性皮膚炎など乾燥性皮膚疾患に効果があったという報告も多々有るので

品質の良い保湿剤なら、使った方が良いと思い、うちは「みんなの肌潤風呂」という入浴剤を使っています
 

入浴剤「みんなの肌潤風呂」

 
「みんなの肌潤風呂」は極度な乾燥やかゆみにお悩みのアトピー肌用に開発された入浴剤です！
健やかな肌を保つのに必要な「保湿」と「肌の清潔さ」を保つため「北の快適工房」が取り扱っています

 

 

「みんなの肌潤風呂」の特徴

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「みんなの肌潤風呂」の商品特長です↓

 

 
公式販売店では、全額返金保証や健康相談が出来る窓口もあります

健康管理士や専任アドバイザーが疑問点や健康相談に応じてくれます↓

web相談はこちらから

お電話⇒（０５７０－５５－０７１７）で相談できます

 

 

公式販売店は売りっぱなしではなく後のフォローもしてくれますから心強いです↓
ムズムズ・ガサガサ肌用入浴剤『みんなの肌潤風呂』

86％が改善実感！アトピー・乾燥肌用の入浴剤「みんなの肌潤風呂」の口コミなどレビューの記事もご参考に願います↓

 

 

完治の勝負は赤みが引いた後のケア

 

アトピーを治すには赤みが引いた後のケアが大切

 

アトピーのジュクジュクが落ち着いた時に、お肌本来の力を取り戻すようなケアをすることは重要です

 

お肌自体に力をつけておかなくては、また同じ事の繰り返しになってしまいます

そこで利用したいのが「アトピスマイル」クリーム

「アトピスマイル」クリームは、水分不足になるアトピーの方のお肌を根本的に改善しようというもの

アトピーの原点は水分不足から始まると言ってもいいほど、水分保持は大切です

 

 

水分不足から起こるアトピーの悪循環

元はといえば、角質層の水分不足から始まっています
結果、かゆみがかゆみを呼ぶという悪循環に陥ります

その結果、外界から異物やウイルス・細菌などが侵入しやすくなり、アトピーが悪化するわけです
 

「アトピスマイル」保湿剤は水分を逃がさない

↓画像クリックで「アトピスマイル」公式販売店へジャンプ



 
アトピーを改善するために「水分を保持できる能力が大事」なことは、上記のことから理解できました

「アトピスマイル」には、日本で唯一「皮膚水分保持能の改善」が認められた「ライスパワーNo.11」が配合されています
「アトピスマイル」の効果は「ライスパワーNo.11」のもつ効果と言ってもいいくらいです

「ライスパワーNo.11」はアトピスマイルの製造元「勇心酒造」がお米のエキスから開発したものです
 

 

「ライスパワーNo.11」は水分を与えるだけでなく、お肌がみずからうるおう力を育む改善効果があるということです

 

国産のお米から作られた成分なので、化学成分ゼロで無香料なのでアトピーの方は安心して使うことが出来ます

アトピーのジュクジュクが落ち着き、乾燥を認め始めた時が、勝負時

アトピー肌をアトピスマイルで根本から改善しておきましょう

アトピスマイル クリーム 公式サイトはこちら

 

アトピーはダニがいると悪化する

 
アトピー性皮膚炎はアレルゲンの存在も無視できません

アレルゲンはダニ、花粉、食品、ホコリなどたくさんあります

しかしダニがアレルゲンになっている場合が多く、アトピー性皮膚炎の7割がダニが原因だと言われています

 

なのでダニは退治しておかなくてはいけません

ダニ退治には、簡単置くだけのダニ捕りシートを使うのがおすすめです
 

アレルゲンのダニはダニ捕りシートで退治

 
アトピーに悪いダニを楽に退治するために、ダニ捕りシートを利用するのは得策です

ダニ退治には掃除機をマメにかける、布団は干す、布団乾燥機などで湿気をためないこと

もう一つ、ダニ捕りシートも置いておいてください

ダニ捕りシートは捕獲法でいろいろなタイプがあります

ダニを近づけないもの、シートにおびき寄せ退治するもの

また価格も様々で安いものは１００円ショップにも置かれています

 

たくさんの種類があるけれど、品質の良いものを選ばなくてはダニ退治に効果がありません
例えば、ダニを近づけないタイプのものは、ダニが他の場所に移動するだけであまりお勧めできません

 

またあまり、価格が安いものも、成分に殺虫剤を使っていたり、ダニ取りシートの粘着力が弱い場合が大いに有り得るのでお勧めできません

粘着力が弱いシートだと一旦シートに入ったダニが逃げ出す可能性があります

 

 

おすすめは「ダニピタ君」

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「ダニピタ君」は性能、効果、価格の点でバランスが取れているのでおすすめです
 

 
 
 
「置くだけ」でダニとの共同生活が終わります。【ダニピタ君】公式サイトはコチラ

 
ダニピタ君の詳細については下記の記事もご参考に↓

 

まとめ

 

 

そのためには、お風呂では保湿剤を使う、ダニ退治に気を配る
健康なお肌の土台を改善するために「アトピスマイル」でケアする

 

どれもやってみる、そして効果があるか試してみることは必要です

 

アトピーは個人差があるので、どれが一番その子に合うか、お試ししてみてください

私は、この方法の組み合わせで、だんだんアトピーが良くなっていったのでレビューしました

一番避けたいことは、病院に行くだけの対策しかしないこと、日々の生活面で何も対策をしないことだと思います

アトピーを治すために努力を惜しまないようにお願いします！
 
 
アトピーを良くして、勉強も頑張って欲しいですね(^O^)↓

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食事、睡眠、運動は幼児に限らず人が健康を保つために、かかせない３大要素です

 

特に幼児期の食事は健康を保つ上で大事な部分を占めています

なぜなら幼児期は乳児期についで身体の発育が盛んです

 

この時期の栄養の良否は、成長・発育に大きな影響を及ぼす訳です

子供の食べ過ぎは肥満に繋がり、栄養不足は身長の伸びが悪いなどの原因になってしまいます

ここでは幼児期の「食事」を取り上げて具体的に何に気をつけておくべきか？考えていきます

 

 

 

「健康」は家庭で

 

 

 

幼児は自分で健康管理ができません
親が気をつけて子供の健康に気を配らなくてはいけません

 

 

子供の動きが鈍い、元気がない、食欲がない、などが見られたら何か具合が悪いところがあるのかもしれません
子供の様子にはいつも注意を払っておきましょう

 

幼児の食事について

 

幼児のために特別な食事を作らないようにしましょう

食事の準備が大変なだけではなく、偏食の原因になる可能性があります

 

辛いものや特殊なものを除いて、幼児にも大人と同じ食事を与えるべき

塩分が高いものなど、子供に食べさせたくないと思うものは食卓から省くか、回数を減らしましょう

 

 

例えば、悪い例で考えると、塩分が多い食事を作っていると、全員全員がその味に慣れてしまう
結果、血圧が高い家系を作り出してしまいます

 

 

食事の量

毎日の食事の量はクセになり、たくさん食べ過ぎる子は多くを食べないと満腹感を得られなくなってしまいます

 

幼児の食事のポイント

 

 

 

食事の際の注意点

 

太るから好きなおやつを食事代わりにしている女性をよく見かけます
痩せたいし、好きなおやつは食べたいし・・・ということなのですが、幼児期からご飯時にお菓子を一緒に食べさせない様に!

 

スマホをしながら食事をする大人や学生さんが増えています
家族で食事をする時は子供と会話を楽しみながら頂く姿勢が大事です（崩さない様にお願いします）

 

幼児期から料理を作ることに親しんでおくと、大人になっても自然とできます
買い物から一緒に連れて行くと子供にとってはいい経験になります
一緒に買い物をしていると野菜の選び方、賞味期限や産地を見てから買うことも覚えます

 

子供が 食事をあまり食べないとき

じっと見守りましょう
食欲があまりなさそうで食事をしないときは静かに見守ってみましょう

 

無理に食べることを強要すると、食卓が親と子の気まずい場になってしまいます
そんな時も、食べないからと食事の代わりにお菓子で補わないでください

 

子供があまり食べないと親は心配ですが、我慢してじっと見守ってください

 

　　　　　　　　　　　、

食べない理由	対処法
子供が疲れている場合	無理に食べさせず「疲れているのね」と子供に共感して様子を見る
量が多すぎる場合	次回から量を減らしてみる （ズラッとたくさんの料理があるとプレッシャーになり、見るだけでお腹がいっぱいになる）
食べることに興味がない	買い物、料理を作るを手伝ってもらう （自分の選んだ食材なら食べ物への興味が湧く）
もともと食が細い子	少ないエネルギーでも活動できてしまうタイプで成長するにつれて食べるようになる
嫌いな食材が食卓にある	「どうして食べないの？」と子どもに直接聞く （皮が硬いからイヤ、骨があるからイヤがわかれば、皮はむく、骨を取り除くの対応ができる）

　　　
　　　　　　　

 

食べ過ぎる子供の場合

おやつが家で食べ放題・・・な環境は避けたいです

 

幼稚園から帰ったら、おやつを食べて休憩する子は多いです
今日のおやつはこれ・・・と決めておきましょう

 

おやつが終わったら、子供の気持ちを遊びの方に向けてスイッチを切り替えましょう
食欲が旺盛な子は、活発に体を動かせてカロリーを消費させれば、肥満になりません

 

 

好き嫌いが激しい子供の場合

例えば、ピーマンが嫌い、トマトが嫌い、お肉が嫌いなどその子により嫌いなものが違います

 

どうすればいいか？

無理やり叱って食べさせることは、かえって逆効果です
無理強いすると食事時間が楽しくなくなり、食事自体が嫌になってしまいます

 

 

 

ピーマンの苦味や青臭さをとる方法

方法	効果
茹でる	青臭さをとる
冷凍保存する（切って水分をある程度取ってから冷凍）	匂いと苦味をとる
ごま油で炒める	油とピーマンは相性がよく苦味を感じにくくなる
縦方向に細長く刻み料理に混ぜる	横方向よりも縦方向に切った方が、風味が和らぎ苦味を感じにくくなる

　　　　　　
　　　　　　　
子供が嫌いなピーマンを大人だけが美味しそうに食べる（子供は食べなくていい）
子供がそんなら食べてみようかな・・・と思ってくれることがねらい

 

形がわからないように小さくして料理に混ぜておくものの、子供は割とキャッチするものです　

結局のところ、苦味や青臭さをとる調理方法を行う事が必要です

 

 

野菜不足はこどもバナナ青汁で補おう

 

 

私たちの食事は野菜が不足している現状があります

おやつの時間に「こどもバナナ青汁」を飲ませてあげてください

食事で不足しがちな野菜・・・
「こどもバナナ青汁」は子供用の青汁です

 

 

こどもバナナ青汁の原材料

 

 

こどもバナナ青汁は国産大麦若葉・野菜13種類・フルーツ6種類・スプルリナ・乳酸菌・ビフィズス菌が主成分
人工甘味料、保存料、着色料は不使用の子供が飲みやすい、美味しいと言ってもらえる味になっています

 

 

こどもバナナ青汁の公式販売店

 

元気モニターコースならこどもバナナ青汁が、初回1,058円（税込）に！

（↑画像クリックで「こどもバナナ青汁」公式へジャンプ）

 

こどもバナナ青汁は、ぜひ公式サイトで販売している
定期コース（元気モニターコース）をご注文ください

 

 

※こどもバナナ青汁の解約は2回目以降から行えます
返金保証を受け取るためには、こどもバナナ青汁の2回分の
「お買い上げ明細書」と「商品パッケージ」を返送する必要がありますので
こどもバナナ青汁の箱は残しておきましょう
( ‘-^ )b

 

解約については↓を参考に
こどもバナナ青汁の解約方法

 

 

子供用青汁・こどもバナナ青汁の効果と口コミの詳細は下記をご参考に↓

アナタの子供も毎日飲める！
こどもバナナ青汁を飲んでいれば
大事な日に体調を崩す心配がなくなります
(*´ヮ`)ﾉ

 

こどもバナナ青汁の公式販売店はこちら↓↓↓
免疫力を高める『こどもバナナ青汁』

 

 

 

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